Fabio Bär
Ashtanga Yoga
Fabio Bär
Ashtanga Yoga
SA 16:00 - 17:30
Raum Spread
ASHTANGA YOGA
(Yogamatte mitbringen, wenn Du hast)
Ashtanga
Vinyasa Yoga bringt dich durch die Reduktion auf Atmung und Bewegung zu dir
selbst und in den Moment. Es unterstützt dich, ein klareres und feineres
Verständnis von dir selbst zu erlangen. Die Verbindung von Atmung, Bewegung und
Asana lässt deinen Geist zur Ruhe kommen und macht deinen Körper geschmeidig
und stark.
Yoga zu üben, bedeutet einen Weg zu gehen – eine Entwicklung von dem, was
möglich ist, zu dem, was noch nicht möglich ist. Diese Entwicklung zu
unterstützen ist Fabios Leidenschaft.
Lerne in diesem Yoga-Workshop für alle Asthanga Yoga kennen.
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